インゲンマメ 関連ツイート
【梅雨の食養生✨】
@muraoka77 2018/05/23 11:55
梅雨の体調不良には痰湿を取り除く、
はと麦茶、大豆製品、もやし、トウモロコシ、
ゴボウ、インゲンマメなどがおススメ❗️
根本原因に「冷え」がある方は、
生姜、ニンニク、山椒、ネギ、シナモンなどで
胃腸を冷やさな… https://t.co/EPJGyrLOkS
インゲンマメ(隠元豆、Phaseolus vulgaris)は世界中で食されている豆。サイトウ(菜豆)、サンドマメ(三度豆)とも呼ばれる。サヤインゲンは未熟のさやを食べる。完熟豆はあんの原料にもなる。 #vegetable
@dietbot2015 2018/05/24 00:27
豆類とはマメ科に属する草本性の作物の総称ですっ
@nou_hanayo_bot 2018/05/21 16:01
主に完熟した子実を利用します。世界では大豆の生産量が一番多く、次いでラッカセイ、インゲンマメ、エンドウと続いています♪
ちなみに未成熟の子実や莢を了する場合は野菜として扱われます
ずんだ餅が食べたくなってきました・・・